Ma Routine du coucher

Cette affiche de prévention et de conseil à télécharger gratuitement peut être placée au cœur de votre cabinet orthophonique ou de psychologie ou bien dans la salle d'attente afin de sensibiliser les patients aux étapes du coucher. Elle peut aussi être remise telle quelle aux patients pour rappeler le rituel du coucher à la maison.

Cette affiche propose une routine qui rassemble les différentes étapes de l'hygiène des enfants et qui intègre un rituel autour des émotions. Elle accompagne le coucher des enfants notamment pour :

• Tous les enfants qui ont besoin d'instaurer un rythme connu, sécurisant et apaisant au moment de se coucher, dès le plus jeune âge ;
• Les enfants sensibles ou angoissés, qui présentent des difficultés au moment du coucher ;
  
• Les enfants hypersensibles qui ont besoin de moments d'intimité avec leurs parents notamment pour exprimer leurs émotions de la journée.

Elle encourage un moment calme partagé avec les parents, autour des moments importants de la journée et des émotions fortes des enfants.